INGREDIENTES:
- Arroz cocido del día anterior
- Legumbres cocidas (aquí usaré soja negra)
- 2 cebolletas
- Unas semillitas de anís
- Aceite de oliva virgen
- Harina de garbanzo o maíz para rebozar
PREPARACIÓN:
- Mezclar el arroz con la legumbre (a razón de 1 parte de legumbre por cada 3 de cereal)
- Saltear las cebolletas con un poco de aceite y sal e incorporar a la mezcla.
- Añadir una pizca de anisetes.
- Mojar las manos en agua e ir formando las albóndigas.
- Rebozar en harina de garbanzo o maíz para eliminar la humedad.
- Freír de tres en tres con un poco de aceite, dejando que se doren por los dos lados.
Nota: Servir solas o con la salsa alternativa de tomate.
No hay comentarios :
Publicar un comentario